石斛是傳統(tǒng)中藥材，早在《神農本草》、《本草綱目》中就有記載。稱其有“除痹、下氣、補五臟虛癆、滋陰補益、強生延年”的功效。主治熱病傷津，口干煩喝，胃陰不足，胃痛干嘔，肺燥干咳，虛熱不退，陰傷目暗，腰膝酸軟等病癥?，F(xiàn)代藥理研究表明，石斛中的化學成分主要為多糖類、生物堿類、石斛苷類和其它芴酮類、萜類、苷類化合物等其它生物活性物質。因此具有提高機體的免疫能力、抗衰老、強陰益精、護肝利膽和抗癌等功效。
石斛功效：滋陰補虛，搞熬夜失眠     石斛通過滋陰補虛，對頑固性失眠效果非常明顯。

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